بازگشت

للقدمين والمشي و ازالة المسمار


- أفضل وسيلة لاراحة القدمين من التعب والوجع والحرارة والمشي المريح: أن نضع في مغطس الحمام ماء فاترة تغمر القدم حتي الكاحل، و نضيف الي الماء نصف كباية خل تفاح و نمشي في المغطس لمدة خمس دقائق، صباحا عند النهوض من النوم، و قبل النوم.

- و لازالة المسمار من القدم و أصابع القدم: نضع علي المسمار ليلا، ضمادة من الخبز العتيق المبلل بخل التفاح، و عند الصباح ننزعها، فيزول المسمار و يرجع الجلد جديدا.

- أو نضع القدم لمدة 30 دقيقة في ماء ساخنة تحتوي علي 2 / 1 كباية خل تفاح ثم نرفعها و ننشفها و نفرك المسمار والجلد القاشي بلطف بحجر خفان ثم نلف المسمار بقماش مبلل بخل التفاح و نتركه طيلة الليل، فيزول.