النقاهة
المشمش: نأخذ الثمر طازجا، مسلوقا (كمبوت) أو عصيرا.
اللوز: حليب اللوز الحلو.
أناناس: طازجا أو عصيرا.
أفوكا: الثمرة طازجة.
كستناء: نأخذه نيئا أو مطبوخا أو مسلوقا.
البلح: طازجا أو تمرا.
العنب: نأكله طازجا أو عصيرا، الأسود و الأحمر يفضل علي الأبيض.
القصعين: مغلي 20 غرام ورق و زهر في ليتر ماء، نشرب كوبا قبل كل وجبة.
الزعتر: مغلي 30 غرام رؤوس مزهرة في ليتر ماء، نشرب كوبا قبل كل وجبة.